इसलिए तनाव से दूर रहने की कोशिश करें. लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि गर्भावस्था में आपको काम नहीं करना है. बस ध्यान रखें कि काम क्षमता के अनुसार ही करें वर्ना मां और बच्चे की सेहत पर असर पड़ सकता है और ऑफिस में हैं तो लोगों से मिलें व खुश रहें.
कहते हैं कि गर्भावस्था में महिलाओं को ज्यादा काम नहीं करना चाहिए और चलना-फिरना थोड़ा कम कर देना चाहिए लेकिन ऐसा नहीं है. ज्यादा आराम करने से भी दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है इसलिए चलते फिरते रहना चाहिए.
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