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हफ्ते में दो बार जरूर करना चाहिए बी’यर का सेवन, फायदे जान कर आप भी करने लगेंगे सेवन….

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आजकल पुरूषों के साथ साथ महि’लाएं भी बीयर का सेवन करती हैं। लेकिन कई लोग बि’यर को हानि’कारक समझते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि बी’यर के सेवन से आप कई बीमा’रियों से छुटकारा पा सकते हैं। बीयर में एल्को’हल की मात्रा बहुत कम होती है। आज हम आपको बताएंगे ह’फ्ते में 2 बार बीयर का सेवन करने से हमें क्या फायदे हैं।

गुर्दे की प’थरी के लिए बीयर बहुत सहा’यक है। हफ्ते में 1 बार बीयर का सेवन करने से कुछ दिनों में आपके गुर्दे में मौजूद पथरी पिघल कर यूरि’न के रास्ते बाहर आ जाएगी।

हफ्ते में 2 बार डार्क बी’यर पीने से ब्लड सर्कु’लेशन ठीक रहता है, जिससे आप कई बीमा’रियों से छुटकारा पा सकते हैं। इसके अलावा बीयर का सेवन रोग प्रति’रोधक क्षमता भी बढ़ाता है।

बी’यर में सिलि’कॉन नामक तत्व की काफी मात्रा होती है जो हड्डि’यों को मजबूत बनाने में फाय’देमंद है। इसलिए आप हफ्ते में 2 बार बीयर का सेवन जरूर करें।